God fortsättning!

Julen kom och försvann lika fort som en startplats i Vasaloppet.

På julaftons morgon vaknade jag av att det blåste som tusan och regnet vräkte ner. När jag tillslut masade mig upp ur sängen hade regnet iaf avtagit lite och jag gav mig ut på den obligatoriska "juljoggen".

Jag sprang min "vanliga" runda hemma hos mamma och pappa. Det är 13 km på en vändbana i skogen som går på en ganska kuperad men skyddad grusväg.

Tidigare på julaftons morgon hade jag fått ett sms från min kompis Maria med ett tips på en lägenhet att hyra i Lund under ett halvår framåt. En gemensam kompis flyttar till Göteborg för jobb under våren och hon hyr därför ut en stor lägenhet bara ett kvarter från där jag bott i två år nu och trivts väldigt bra. Så. Jäkla. Gött.

Det, tillsammans med allt julgodis som jag ätit senaste dagarna, blev bra bränsle till juljoggen och trots att det var regnigt och grått sprang jag med ett stort leende på läpparna och tryckte på lite hårdare än jag brukar göra på mina morgonjoggar innan frukost.

Sen väntade vår danska jullunch och första julen på länge när alla syskonen i familjen var hemma och åt julbord på kvällen. Dock utan efterlängtat syskonbarn eftersom min höggravida syster nu ställt in sig på att hålla ut året ut istället för att föda strax innan jul. ;-)

Lillebror ställde upp och var tomte
för sin 31-åriga systers skull..;-)

Dan efter julafton stack jag ut en sväng på rullskidorna. Tröskelintervaller stakning var planen och jag körde in till ett industriområde i Klippan och körde några varv där och lite kringelkrokar. 5 st 8 min intervaller med 2 min vila. Jag kände mig lite seg i början men det släppte eftersom och det blev ett riktigt skönt och roligt pass.

På kvällen kom min barndomskompis Maria över och åt med min familj. Det var jättetrevligt och det var som att vara fjortis på nytt att sitta på mitt gamla "flickrum" och prata i timmar. ;-)

I torsdags körde jag en sväng på skateskidorna. Tävlingshjulen satt på och jag hade inga andra hjul med så det fick duga. Jag var inte jättemotiverad när jag gav mig ut men efter ett tag kändes det riktigt roligt och jag råkade komma ut på en lite längre runda än jag först tänkt. Utan reflexväst och pannlampa fick jag det lite stressigt på slutet och tryckte på rätt hårt för att hinna hem innan mörkret föll. Riktigt roligt och jobbigt! :)

Igår sprang jag ett långpass (14,5 km - 1h 40 min, dvs längre tid än långt...;-)) i Skäralid. Det var helt ok väder men ganska blött på sina ställen. Riktigt kul med terränglöpning även om benen inte var helt pigga efter gårdagens skejt.

De här två rundorna sprang jag 

Imorgon bitti väntar ett distanspass på rullskidor med klubben som Tina i klubben kallat ihop till under rubriken "Långpass för långsamma". Jag funderar på att sätta på treorna igen och hoppas på att Håkans smörjning av dem har gjort susen. Annars blir det verkligen långsamt....(De bröt ihop under ett pass för ett tag sen och blev aptröga och sen har jag inte testat dem sen Håkan tittade på dem...)

Träningsmotivationen har verkligen inte varit på topp senaste veckorna. Bristen på snö har ju inte gjort något bättre direkt. Jag ser fram emot att få träffa ett gäng klubbkamrater imorgon och har hopp om att få lite nytt träningssug!

Var ska man börja?

Det är frågan jag haft i huvudet när jag tänkt på bloggen och min brist på aktivitet här de senaste veckorna.

Det har hänt mycket i mitt liv senaste tiden. Lite för mycket och lite för komplicerat för att skriva om här och lite för mycket och lite för komplicerat för att INTE skriva om det här.

Det är inget som går att bortse ifrån om jag ska fortsätta skriva så jag gör ett försök att få det överstökat.

Här kommer del 1 i  "Fias värld är upp och ner":

Jag och Gustaf är inte tillsammans längre. Vi är vänner och tillfreds med beslutet båda två även om tidspunkten kunde varit bättre. (Vi kunde tex. ha kommit fram till det här INNAN vi köpte världens finaste lägenhet tillsammans.)

Men som en klok man sagt "Livet följer inga utstakade planer" och som mamma sa "Shit happens!"

Tankarna har varit överallt utom där de borde senaste tiden. Både jobb och träning har blivit lidande pga av det och det faktum att vi fortfarande är mitt uppe i renoveringen av nya lägenheten och har haft mycket att reda ut där.

Men nu börjar saker och ting ordna upp sig.

Jag flyttar hem till mamma och pappa över jul och nyår och hoppas på att tomten är snäll och ger mig ett hus/lägenhet/rum/husvagn/tält/väldigtstorhatt i julklapp! Kanske inte är så dumt med en snöfri vinter ändå! ;-)

Återkommer med fortsättningen i serien och lite mer relevant blogginfo. (Dvs information om hur jag tränar och hur träningen går. Det är ju ändå en träningsblogg jag försöker hålla liv i.)

I Bruksvallarna med Ski Team Skåne

I går kl. 18.00 avgick bussen från Lund mot Bruksvallarna och träningsläger i Ski Team Skånes regi. Efter typ 15 timmars bussresa, mycket musiklyssnande och lite sömn senare, kom vi fram till hotellet i Bruksvallarna lagom till frukosten var serverad. Sen var det bara att packa in alla prylar, byta om och ge sig ut i härligheten!

Första passet körde jag på Skintec eftersom vi inte hunnit valla upp några andra skidor. De nya Skintec-skidorna som jag fått hem verkade funka fint men det hade kanske varit bra att ha på någon slags glidvalla på dem för så vidare bra glid hade jag inte...;-) Men vi körde i alla fall en sväng ut längs rullskidbanan till Ramundberget med sällskap av Elias och "Hoffa", min funbeatvän som nu fick ett ansikte. Och sen tillbaka till Bruksvallarna via transitspåret.

Efter lunch var det dags för teknikpass med Håkan som gick in hårt för att få en anledning att sälja mer skidutrustning. Både jag och utrustningen överlevde som tur var de galna övningarna. :) (Den galnaste var att åka utför en ganska brant backe, ta av sig ena skidan (här trillade jag) och åka på ett ben, ta skidan bakom ryggen och försöka sätta på den igen...)

Till eftermiddagspasset hade jag hunnit valla fäste på mina Peltonen och det var riktigt kul att köra första passet på väldigt länge på dem. Passande nog snöade det på eftermiddagen och jag fick ett lysande tillfälle att inviga en ny pryl i träningsprylssamlingen: En snöskärm från Casco som jag fick hem tidigare i veckan. Me like! :) Snygg och väldigt användbar!

Spirit Vautron V2

Efter teknikpasset körde jag några varv på elljusslingan eftersom jag inte haft en tanke på att ta med pannlampan ner till stadion till teknikpasset. Men det gjorde inte så mycket; ellljusslingan är rolig! Ganska kuperad och omväxlande. Redan klockan tre hade jag börjat bli hungrig så jag var rätt nöjd när klockan började närma sig kvällsmat och det var legitimt att ge upp för dagen och köra tillbaka till hotellet och duscha.

Ett suddigt skidåkargäng på stadion

Efter kvällsmat och fika skulle de nya Redlineskidorna vallas (Gustaf vallade och jag och Gustafs pappa hejade på) och nu är det hög tid att börja packa ihop för natten.

Imorgon klockan 9 är det teknikpass som gäller!

Madshus Redline vallas för premiärtur i morgon
Så spännande! :)

Jag är sådär lagom mosig efter dagen (och bussresenatten) så det kommer nog inte vara några problem att sova...

Fin skylt i vallaboden
- Man kan ju inte annat än att hålla med!