Medan jag drömmer om att kunna göra fler (många!) chins och dips drömmer Gustaf om att kunna göra "enarmschins". När jag surfade efter chins-filmer bad han mig söka efter filmer på folk som gör enarmschins. Jag hittade filmen nedan. Om den förra filmen med "chinners" var en av de roligaste träningsfilmerna på länge så är det här definitivt den sorgligaste. Man blir inte direkt peppad av musiken och den ledsamma atleten, men övningarna verkar bra! =) Finns även en längre variant utan musik med prat. Jag håller mig dock till mina tvåarmschins och -dips även framöver men jag ska peppa Gustaf att klara av det här. Grymt!
Inga kommentarer :
Skicka en kommentar